Nel gioco rientrano dimensioni come la competizione, la voglia di vincere, la tensione verso un risultato, il superamento dei limiti e il conseguimento di una gratificazione. Nelle dipendenze questi aspetti prendono il sopravvento, spingendo la persona a condotte compulsive. È dunque importante armonizzare queste caratteristiche del gioco coi valori della salute, dell’impegno e del senso di squadra. Anche sotto questo aspetto lo sport costituisce un’opportunità di prevenzione e promozione del benessere e, soprattutto in età giovanile, un’occasione di realizzazione personale e relazionale.